1. TOP
  2. 初心者向け!ホットヨガスタジオやヨガ教室おすすめはココ!

初心者向け!ホットヨガスタジオやヨガ教室おすすめはココ!

ヨガ教室

ヨガ教室やホットヨガスタジオのおすすめを紹介しています。

初心者の女性や男性は、どのヨガ教室やホットヨガスタジオがいいのか選び方に迷ったときの参考にしてくださいね。

また料金システム、コースやプログラム内容もそれぞれ特徴があるので比較していきましょう!

ヨガ教室は、年々増えてきていて、全国に何十種類とあります。個人で行っているものも含めると、相当数存在しています。

ヨガを習いに行こうと思ったら、まずホームページを調べ、お値段をチェック、メニューをチェックしていきますが、正直、全然わからないですよね?

私も通い始めてから、あ、こういうところをチェックすれば良かったと後悔したことがありました!

ここでは、これからヨガを通おうと思っている方に、初心者向けのヨガ教室をご紹介します!

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)日本最大級の店舗数!




私自身が現在通っているのが、このLAVAです。

日本最大級の店舗数があります。

926円(税込み1000円)で体験レッスンを受けることができるので、体験して、そのまま入会という方も多いです。

私自身もその一人です。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の料金システムは?

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の料金は、

  • フルタイム7,685円(月4回)~

料金プランは「デイタイム」「フルタイム」「通い放題」などから選ぶことができ、料金設定が分かれています。

LAVAでは、体験レッスンを受けてからでないと、入会できないというシステムを取っています。

必ず体験レッスンを受けた後に説明があり、入会するかどうか決めます。

体験当日に入会すると、入会金が0円、3か月間は、どのコースも7685円になるという超お得!

時期によっては、3000円未満で3か月間通えるキャンペーンがあります!

これは、かなり、かなりお得です。

このタイミングを狙って入会する方も多いと思います。

ただ、解約のタイミングなどについては、しっかりチェックしておきましょう!

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)のコースやプログラム内容は?

プログラム内容は、15種類以上あります。

ベーシックヨガや初心者向けのパワーヨガ等、スタンダードなコーズが多いです。

ヨガを初めて行う方におすすめの教室だと思います。

逆に、ヨガベテランの方には少し物足りないかもしれません。



⇒ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の公式サイトへ

公式サイトから全国の店舗が検索できたり、詳しいコース内容が確認できます。

また、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ最新のキャンペーン情報もチェックしてみてくださいね!

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)男性もOK!




勢力拡大が中のカルド、私の住んでいる地域にも最近2店舗できました。

すごい勢いで増えていますよね。

カルドは、ホットヨガ、加圧ボディメイキング、ピラティスなど、様々なプログラムがあります。

ホットヨガスタジオは、銀イオンスチームを使用しており、お肌にうるおいを与えてくれると評判です。

さらに、フィットネスジムがヨガスタジオと同じ施設にあるので、同じ料金で、ジムを利用することもできます。

もちろん、ジムだけ、ヨガだけというのOK。

また、カルドの特徴として、ホットヨガ等のスタジオメニューが男性もOKなんです。

ヨガは、どうしても女性専用のスタジオが非常に多いので、ヨガをしたい男性にはかなり嬉しいはず!

逆に、男性がいると恥ずかしいという女性にとっては考えてしまう部分がありますよね。

そんなカルドの料金は、こんな感じです。

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)の料金システムは?

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)の料金は、

  • フルタイム11,880円
  • デイタイム8,100円

フィットネスジムも使えて、この価格は、お得ですね。

体力に自信があり、ヨガもジムも利用したいという方には、おすすめです。

また、ヨガ以外のピラティス・バレエストレッチ・ベリーシェイクなど多彩なスタジオメニューを楽しみたい方にもおすすめです。



⇒ホットヨガスタジオCALDO(カルド)の公式サイトへ

公式サイトから全国の店舗が検索できたり、詳しいコース内容が確認できます。

また、ホットヨガスタジオCALDO(カルド)最新のキャンペーン情報もチェックしてみてくださいね!

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)圧倒的なプログラム数

ホットヨガスタジオロイブは、全国に11店舗あり、大手とは言い切れませんが、45種類以上のプログラムがあり、全国にどんどん増えてきています。

スタンダードなものから、ハード系、ダイエット系、リラックス系、ダンス系、エクササイズ系など・・

他のヨガスタジオに比べても相当な多さですよね。

そんなロイブの料金は、こんな感じです。

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)の料金システムは?

料金は

  • フルタイム11,664円
  • デイタイム9,828円
  • 月4回プラン8,316円
  • 1回のみの受講3,078円 

体験レッスンは、ヨガマット・お水・ウェアなどがついて500円です。安い!

体験当日に入会すれば事務手数料・入会金が0円です。

たまにキャンペーンで3か月間は格安で通えるものもありますので、チェックしてみてください。

私が体験した時の感想は、年配の方が非常に多かったです。

インストラクターの方は若い世代の方ばかりだったのですが、ヨガ初心者なのかな?という方が多く、私自身もヨガ歴が短いので周りを気にせず安心して行うことができました。

教室によりますが、スタジオ内の交流イベントも定期的に開催しているので、友達の輪を広げたい方にもおすすめです。

→ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)の公式サイトへ

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回ご紹介したのは、ほんの一部で様々な種類のヨガスタジオが全国各地にあります。

どの教室も1000~3000円程度で体験レッスンを行っていますので、気軽に足を運んでみてください。

その際に、

  • インストラクターの方の誘導はわかりやすいのか?
  • スタジオに通っている方の雰囲気は?
  • レッスン内容は自分に合っているのか?
  • 金銭的・体力的に続けられそうか?
などチェックしてみてくださいね。

●関連記事

⇒「ホットヨガとヨガの違いは?メリットとデメリットを知ろう!」の記事へ

⇒「ヨガの種類と基礎知識【自分にぴったりのヨガを見つけよう】」の記事へ

⇒「ヨガウェアの選び方!【見た目も大切】トップス&パンツ7選」の記事へ

⇒「ヨガマットおすすめの選び方【目的別の種類や厚さと素材!】」の記事へ

⇒「ヨガの効果は最強!yogaダイエットの痩せるポーズと呼吸法」の記事へ

⇒「ヨガの効果を自宅でも!簡単にできるヨガポーズ4選」の記事へ

⇒「マタニティヨガいつからいつまで?効果を知って【安産準備】」の記事へ

\ SNSでシェアしよう! /

&美(アンドビ)|さらにキレイを目指す女性の美への答えの注目記事を受け取ろう

ヨガ教室

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

&美(アンドビ)|さらにキレイを目指す女性の美への答えの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

&美(アンドビ)編集部

&美(アンドビ)編集部

この人が書いた記事  記事一覧

  • 筋トレに効果ある食べ物

    筋トレに効果ある食べ物は?低GI食品の一覧リストと選び方

  • バストアップサプリおすすめ

    バストアップサプリおすすめランキング!副作用なしで安全に!

  • バストアップの食べ物

    バストアップに効果的な食べ物と食事!健康にも良い食材です

  • 育乳ブラの効果

    バストアップサプリの効果と副作用!本当に胸が大きくなる?

関連記事

  • 太る方法

    納豆ダイエットの効果って本当?キムチ納豆が一番のレシピ?

  • ラウディbb&ccクリーム

    ラウディbb&ccクリームが口コミの評判で人気の理由とは!

  • 化膿ニキビは皮膚科

    フェイスライン(Uゾーン)ニキビの原因と治し方10選!

  • BBクリームとCCクリーム

    BBクリームとCCクリームの違いは?おすすめは両方の併用

  • 顎ニキビの原因

    顎(あご)ニキビの原因と治らない人の治し方10選!

  • おっパイを大きくする方法

    おっパイを大きくする方法16選!小さい胸を大きくする特集