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プエラリアミリフィカのバストアップ効果と安全性とは?

プエラリア

プエラリアミリフィカとはどんなものなのでしょうか?本当にバストアップ効果があるのでしょうか。

そして正しい選び方や副作用なしで安心な成分なのかも確認していきましょう!

また、実際にプエラリアサプリを飲んだ女性の口コミから評価や評判はどうなのか、そして効果的な飲み方、男性が飲むとどうなるのか?という情報もお伝えしていますので参考にしてくださいね。

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プエラリアとは?本当にバストアップに効果ある?

プエラリアとは

プエラリアとは、タイの北部に自生するマメ科の植物です。

タイ北部では昔から食物として食べられてきていましたが、プエラリアにはイソフラボンの誘導体が含まれており、「女性ホルモンのエストロゲンの分泌を促進する効果がある!」と、

イギリスの科学誌ネイチャーに発表されたことがきっかけで、世界中から注目される食物になったと言われています。

現在ではバストアップサプリメントのほとんどの商品に含まれており、サプリメントで使われているのはプエラリアの丸く大きな根っこの部分になります。

食事でバストアップをしている方はご存知かと思いますが、大豆はとてもバストアップに効果的な食べ物として人気を集めています。

この大豆に似た成分がプエラリアには40倍も入っていることがわかっています!

そのため、

  • バストアップしたい!
  • 美しく綺麗なボディラインが手に入れたい!
  • みずみずしいなめらかな肌になりたい!

という多くの女性の間で話題になっているのです。

個人差はありますが、適切な量を摂取することで、ホルモンバランスを整えてくれることは確かなようです。

バストアップサプリメントを使用したいと考えている方は、購入前にプエラリアという成分が入っていることを確かめることが大切ですね。

プエラリアとプエラリアミリフィカは同じ?

プエラリアとプエラリアミリフィカは同じ

バストアップサプリメントが流行し出してから、プエラリアという単語は良く耳にするとは思いますが、プエラリアミリフィカという単語も時々見る事が多くなってきたのではないでしょうか?

同じような文章の中に使われていて、いまいちどのように使い分けているのか分からない方がほとんどだと思います。

そのため、バストアップサプリメントを選ぶ際にも、レビューや文章をみて混乱してしまうことがあるかも知れません。

それを防ぐために、しっかり違いを理解して置くことが大切です。

プエラリアミリフィカについて!

プエラリアとプエラリアミリフィカは日本では基本的に意味としては、同じように使います。

ですが原料の話をする時には、プエラリアミリフィカ、サプリメント等の商品の説明をするときは、プエラリアと使い分けて使っているように感じます。

世界共通の名称はプエラリアミリフィカと呼ばれることが一般的で、正式名称にも使われています。

プエラリアロバタという成分もある!

ただ、「プエラリアロバタ」という成分も存在するので、プエラリアはプエラリアミリフィカだと決めつけないようにすることも大切ですね。

以上のことを踏まえた上で、商品の説明を見ると以前よりもわかりやすいのではないでしょうか?

是非頭に入れておいてくださいね。

プエラリアの選び方のポイントとは?

プエラリアの効果

バストアップ成分には、プエラリアが含まれていることが当たり前になってきたことから、プエラリアはバストアップに良いとされています。

ですが本当に効果はでるのか?

初めてバストアップサプリメントを購入する人にとっては不安ですよね。

いろいろな会社の商品に含まれているプエラリアですが、本当に効果がでるのかを説明していきたいと思います。

まずプエラリアが本当に効くかどうか確かめるためには、成分表示をみてみましょう。

プエラリアの成分表示から見極める!

一番大切なのは国産で製造をしているプエラリアを選ぶことです!

国産のものは必ず何mgというふうにどれだけのプエラリアを入れているか、必ず記載しています。

反対に海外製品のものは情報が乏しく、プエラリアの成分がどれだけ含まれているのか記載されていないものがほとんどです。

そのため、副作用が強く出たり、サプリメントを服用したことで病院になったり、中には亡くなってしまった例もあります。

本当に効くものは裏にきっちりと詳しく成分が記載されていますので、まずはしっかり見極めることが大切になってきます。

プエラリアの口コミをチェックする!

そしてプエラリアの口コミをみて、なるべく自分と同じような体質の人の意見を参考に購入してみてください。

自分と似ている体質、症状、年齢などを判断基準にして、評価の高いものを選ぶと失敗もせずに済みます。

結局は選び方次第で効果の出方も変わってきますので、一概にプエラリアは効果があるとか、ないとかは言えません。

もちろんバストアップを成功させた人はたくさんいますし、用法と容量をきちんと守れば副作用も出にくいので一度試してみることをオススメします。

プエラリアサプリは副作用ある?ない?安全性は?

プエラリアサプリの副作用

プエラリアがバストアップに効果的と話題になっている今、試してみたいけれど、副作用のことも頭をよぎりますよね。

正しい飲み方をすれば安全だけど考えられる副作用のまとめ!

正しい飲み方をすれば、副作用を防ぐこともできます。

ただし副作用を起こしてしまう場合も考えられるのです。

主な副作用は、

  • 生理不順
  • ニキビ
  • 肌荒れ
  • 下痢
  • 便秘
  • 頭痛
  • 首筋の痛み
  • 頭皮のあれ
  • 胃の不快感

などです。

これらの副作用はホルモンバランスが崩れることによって起こる副作用で、副作用が出てしまった場合、バストアップもあまり期待できません。

上記にも説明した通りこれらの症状は正しい飲み方で飲み続けていれば、副作用は出にくいので、服用するのであればきちんと用法、容量を守って服用してくださいね。

そしてプエラリアに限らず、すべてのサプリメントに言えることなのですが、サプリメントを飲む年齢に注意してください。

年齢に注意し妊婦さんや授乳中のママもサプリメントは控える!

プエラリアの場合は20歳を超えていること。

一般的に10代では充分に女性ホルモンの分泌があります。

そこにサプリメントを服用してしまうと、ホルモンの過剰分泌によって生理不順などの副作用が起こってしまうのです。

過剰分泌が続くと、将来病気になってしまうリスクがとても高くなります。

自分の体の為にも飲む年齢には注意してください。

そして、妊婦さんや授乳中のママもサプリメントは控えてください。

結論、プエラリアサプリ自体に副作用はあまりありませんが、きちんと用法、容量、年齢を守らなければ副作用がでる可能性が高いので、きちんと服用するようにしましょう。

プエラリアの口コミをチェック!

プエラリアサプリの口コミ

プエラリアでバストアップをしたいと考えている人は、やはり実際に使ってみた人の感想を聞きたいですよね。

そこで今回はプエラリアを実際に使用した人の口コミを集めてみました。

是非チェックして、自分と似ている体質や年齢の人の口コミを参考にしてみてください。

(30代女性の口コミ)
プエラリアを愛用してから、もう2年経ちます。

バストが小さくて悩んでいたのですが、今からでも遅くない、頑張ろうと継続は力なりだと思い始めました。

するとなんと3センチもバストが大きくなりました!

効果は1か月経った辺りから徐々に出てきて、かなり早く効果を感じることができました。

今では自分に自信がついて、フラダンスに通い毎日の生活を楽しんでいます。

なんと63歳の方でも1ヵ月で効果がみられるのだそうです。

いつまでも若々しくいたいという、強い思いがあってこその、努力だと思うので2年使い続けてこられたのでしょうね!

やはり、女性はいつまで経っても胸は命ですね!

(20代女性の口コミ)
以前に比べて少しずつ、ハリがなくなってきているのを感じてプエラリアを始めてみました。

夜プエラリアを飲んで寝て、朝起きると少し張っていてビックリしたのを覚えています。

たった1回で効果が出るとは、思ってもいませんでしたから。

ですが張って少し痛く感じたので、今は少し量を減らして飲むようにしています。

こちらの方はたったの1回で効果が表れたようですね!

量を自分に合わせて調節することも、とても大事なことだと思いますので、これからも無理なく続けて頂きたいです。

(40代女性の口コミ)
1日3錠を1か月間飲み続けた辺りから効果が出てきました!私は顔が気になっていたので、バストアップよりもお肌の為に飲んでいます。

今ではほうれい線や目の周りのシワがなくなり、若返ったと実感しております。

年齢的に諦めていましたが顔にハリまで出てきて、とても嬉しいです!

バストアップを目的としてではなく、お肌の為に飲み続けて効果を実感している方もいらっしゃいました。

プエラリアには美容成分も配合されていますので、お肌に悩みがある方にもオススメですね。

いかがでしたか?

商品別に口コミを紹介されているサイトもありますので、もう少し詳しく調べてから買いたい!と思う方はそちらもチェックしてみてくださいね。

プエラリアを男性が飲むとどうなる?効果がある?

プエラリアサプリ男性

女性ホルモンと同じ働きをするプエラリア。

これを男性が服用するとどうなるのでしょうか?

最近では、密かに男性からも注目を浴びているのです。

男性からも注目をあびている理由とは?

男性でも肌は美白でいたいと思っている方や、髭や体毛が濃すぎるから薄くしたい。

など何かしら悩みを抱えている男性が、プエラリアに注目しています。

ですが男性がプエラリアを、含んだ成分を摂取した場合、本当に望んだ効果は期待できるのかが、気になるところです。

結論から言うと、男性のプエラリア摂取ではバストアップは期待できません。

長期間使用し続ければ、多少は効果が出るとのこと。

その代わり、体毛を薄くしたり、お肌が美白になる効果は表れるとのことなので、そのようにしたいと思っている男性にはオススメです。

男性は女性に比べて副作用が出やすい?

しかし、男性は女性に比べてプエラリアを摂取することで、副作用が出やすいんです。

主な副作用とは、

  • 頭痛
  • めまい
  • 筋力や体力の低下
  • 胸の痛み
  • 精神不安定
  • 疲労感
  • 精力減退
  • 男性機能の衰え

などがあげられます。

ホルモンバランスが乱れてしまうことから起こるもので、女性の副作用よりも怖い症状がたくさんあります。

なので、あまり男性のプエラリア摂取はオススメされていないのです。

体でお悩みのある男性はなるべく、他の方法で理想の体を手に入れることをオススメします。

プエラリアサプリの飲み方とは?効果的に飲む時間やタイミングとは?

プエラリアの飲み方

医薬品などには「食後に1粒飲んでください」など時間も指定されていることが多いですが、サプリメントは「1日に2錠を目安に飲んでください」と大雑把にかかれている商品がほとんどです。

なのでいつ飲むのが一番効果的なのか、判断しにくいと思いますので今回は、サプリメントを飲むのに効果的とされている時間帯を3つご紹介します。

空腹時にプエラリアサプリを飲む

まず一つ目は、空腹時です。

特に、日中の空腹時は消化吸収が良いので、プエラリアの吸収率がぐんと高くなり効果が期待できます。

食後にプエラリアサプリを飲む

そして二つ目は、食後です。

医薬品は食後に飲む薬が多いので、それのクセでサプリメントも食後に飲んでいるという方も多いかと思います。

特に胃腸の弱い方は負担のかかりにくいとされている、食後に飲むことをオススメしています。

就寝前にプエラリアサプリを飲む

そして最後は就寝前です。

就寝前は吸収効率が高まりますので、効率良く成分を摂取することができます。

そしてこれらの時間帯を目安に、毎日飲む時間帯を決めておけば、習慣になって飲み忘れることもないので、なるべく同じ時間帯に飲むようにしましょう。

まとめ

バストアップサプリで欠かせない成分となっているのがプエラリアミリフィカです。

正しい飲み方をすれば効果的に理想のボディや美スタイルを手に入れることができることからプエラリアサプリは口コミでも人気です。

ただしプエラリアサプリと言ってもいろいろありますので、購入するときはしっかりプエラリアミリフィカが配合されているかを確認してサプリを選ぶようにしてくださいね。

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